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我有强迫症，每天都觉得很烦，不知道怎么和父母说，就算说了他们也不懂，我该怎么办啊？

2024-11-28 19:29:03

推荐回答（5个）

回答（1）：

多想一些开心的事，多和朋友聊聊天，找一些自己喜欢做的事，逛逛街，爬爬山，放松心情，有句话说得好,船到桥头自然直，给自己太大的压力只会事与愿违。。。

回答（2）：

其实有很多人都不是真正的强迫症，只是反复做一件事而已，不要刻意注意这件事情，在不影响生活的情况下，不用担心的，如果很严重可以去心理咨询室做相关疏导

回答（3）：

你的世界不光是他们，你试着想开点，心胸宽广，眼界放开，找点事做做。

回答（4）：

找心理医生

回答（5）：

马上去医院！找心里医生

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