58问答库 > 乒乓球拍粘两面反胶很重怎么办？有什么办法可以减轻球拍的重量。或是怎么改善。

乒乓球拍粘两面反胶很重怎么办？有什么办法可以减轻球拍的重量。或是怎么改善。

2024-11-06 00:19:07

推荐回答（5个）

回答（1）：

换正胶你居然不说自己是直板横板。。。

先说明我的态度，业余的只要肯花时间练，正胶并不吃亏，不要去看各路器材评测讲的什么天花板，远台对拉，精英逛多了你会觉得中国人均至少得樊振东。

但是你这个思路很诡异，相持弱，主打前三板换正胶没问题，那么反手为什么反胶呢，是要靠反手相持还是倒板发球呢？

正胶球速快不吃转只是相对的，现在球一改再改，球速越来越慢回合越来越多是大趋势，确实连业余的都能体现出来，当然业余打球一招鲜非常关键，正胶打法现在主要靠落点线路和节奏的控制，练习成本并不低，其中节奏还主要靠正手小下旋,正手小下旋因为握拍姿势的原因，横板非常不好实现，近二十年横板正手正胶稍微打出点名堂的就加拿大有个黄文冠。

换正胶还有个很重要的问题就是发球，在业余新手(带教练练三年以内我就都给你归为新手了)之间，发球甚至能占胜负的一半，现行的规则和器材之下，就算刘国梁估计都不敢说自己那手正胶发球够用了，何况业余的。解决方案就是倒板，但是这个也非常吃功夫，还伤拍子。

如果说决定了自己的打法，想要靠前三板打，给你几个建议。

第一建议练基本功，说句不好听的，你来问换正胶的建议都不说自己直板横板，我估计你连直横打法的本质和动作要领都不明白，基本功未见得很扎实。打乒乓球，无论刘国梁式的轻灵一剑封喉，还是马琳式的大开大合力劈华山，都是建立在控制的基础上的，控制不到位，攻也攻不出去。

第二，如果要从器材上找打法，我倒比较推荐正手保留反胶，反手来一手生胶往往很有效果。正手打好基本功，练一手落点好的拉球，反手练一手突击，一样可以打前三板。业余拉弧圈，不必去追求什么爆冲，起码新手是这样，架子抡得挺大，旋转快不多少还容易闪着腰，关键是落点，线路。

总之，多练比折腾胶皮管用。

回答（2）：

两面狂三那肯定是重的了。正手狂三一般是标配，不用动了。关键是反手套胶要换一下。最好是换涩套。因为涩性套胶比粘套少了一层盖胶，因此一般都要轻于粘套。一般外套要更轻些（不含最新出的这些蛋糕海绵的套胶）。如果很在意重量，可以考虑zap、sriver FX、哈蒙德X等。比狂三会轻不少。再一个套胶厚度可以不选max，选2.1厚度的。再一个，就是套胶可以不贴满底板。

回答（3）：

反手面的胶皮可以贴浅一点，具体说就是把靠近手柄部分的胶皮裁掉一些，因为反手打球时一般球打不到球拍的上部，这只是没有办法的办法。再一个就是选较轻的球拍。

回答（4）：

胶皮太重了，狂3本来就是重胶，建议反面换轻一点的胶皮！比如焦点3，多尼克F1，或者蝴蝶大巴，等等

回答（5）：

已经铸错不太好改~ 底板自己没办法搞镂空唯一的办法就是换一面胶皮~ 找个拍里奥CJ8000试试吧~比较轻快~~还便宜~