去云南旅游需要准备哪些装备？

　　事前准备：
　　需自备的物资
　　药品、护肤品：感冒药、肠胃药、食物过敏药、抗高原反应药（红景天）、晕车药、创可贴；润唇膏、润肤霜、防晒霜
　　食品：桶装面、饼干、八宝粥、巧克力
　　着装：羽绒服（厚外套）、长裤、长上衣、毛衣、运动鞋、帽子、厚袜子、手套、围巾、毛巾。建议准备3-5套衣服，内衣裤可适当多带。
　　其他物品：太阳伞、太阳镜（云南紫外线比较强，请注意防哂！）、水杯、洗刷用品、护肤品（这个不可马虎，特别是女士，如果出去玩，晒一天，轻则变黑重则脱皮，不是开玩笑的。即使下雨天气依然干燥，润肤霜也一定是要的。）
　　最好带上一本自己很久想看但没来得及看的书 丽江最便宜也是最昂贵的是发呆，但如果呆到一定的时候也会闲得慌，所以带上一本自己喜爱的书，座在屋檐下的摇椅上，边喝茶边看书，感觉很好

　　一、天气——以及衣着安排：
　　云南每天早晚温差较大（5—18摄氏度），到云南旅游应注意着装，预防感冒；
　　云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；
　　丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；
　　丽江秋天天气（9月-11月）：气温约5℃-23℃，雨天晴天阴天各占三分之一。
　　穿衣：早上10点至下午5点长衣或T恤配长裤，下午6点至第二天早上9点加外套或薄毛衣。出门看天，如多乌云建设带上雨具或防水冲锋衣。

　　丽江天气之丽江景点天气情况
　　玉龙雪山天气：除丽江古城外，玉龙雪山常年积雪，平均气温-5℃到5℃左右。
　　泸沽湖天气：泸沽湖冬季气温与丽江古城相当，春秋气温较古城低3℃左右。夏季气温较古城低5℃左右。
　　虎跳峡天气：虎跳峡因地势落差大，气温落差也非常大，山上气温与玉龙雪山气温相当，谷底气温较丽江古城相当。
　　拉市海天气：拉市海气温较丽江古城低3-5℃左右。
　　束河古镇天气：束河古镇较丽江古城低1-3℃左右。
　　白沙古镇天气：白沙古镇较丽江古城低3℃左右。