篮球问题 为什么我平时练投篮的时候还挺准的 到了比赛的时候虽然比较冷静但却没有命中率了？

比赛时，如果接球的节奏对的话而且有空位的话要果断出手，不要担心命中不命中。
完全空位时，要记住自己的出球节奏，可以先稳一下，调下呼吸，但瞄准时间不能太长，这样节奏就被破坏了。
尽量跑位找挡拆，这样命中率能高一点。
平时可以拿个小物件在手上把玩，练一下自己的手指的感觉，毕竟用手指出球命中率较高，用手腕的力投篮，不要整个手臂投。
要在别人干扰的情况下练习投篮，减少自己的心理负担，在场上就能自如投篮了。
我刚开始打比赛时也是这样，但练多了，就能很自如的在比赛中干拔投篮了，希望你多努力，打好篮球。

球感问题，多接触篮球，培养球感很重要。还有就是体力问题了吧，当你累了，投篮时身体可能歪了，下次打球多注意注意，身体协调性对打篮球很重要。希望你能成为一个厉害的篮球玩家！

首先，比赛比半场体力消耗大，肢体接触频繁，所以建议加强健身，NBA里的运动员满身的肌肉不是仅仅为了好看的。
其次，投篮的手感还是依赖于手臂以及其他部位的助力，建议每次在打完半场累的不行的时候练习投篮，因为这时候全身无力，你的投篮更多的是由手指拨出，这样才能真正练出手感。
当然，防守的强度，以及场面的节奏都会影响到你，可以看看别人打球，学会去阅读比赛，而不仅仅是得分。

多多尝试就行了，只是心态而已。没有人天生就能适应比赛的激动，打几场铁都正常。

因为紧张