心情总是低落，焦虑不安，不愿与人沟通接触怎么办？

2024-10-30 11:23:44

推荐回答（5个）

回答（1）：

你是一个心地善良的女孩，有点内向，这不是什么毛病，只是你有点营养缺乏，体质有点弱，应该增加营养，适当参加锻炼，增强体质，慢慢就会好的。

回答（2）：

你有理想吗你有自己渴望的东西吗有的话那就去追寻吧积极是快乐的源泉凡是都望好处想时刻看到希望专心做好眼前的事一切都会好转起来的

回答（3）：

需要看一下心理医生，而且尽快找清你恐惧害怕的原因，你需要发泄情绪而不是对外客气礼貌。
最好不要掩盖自己真实的情绪压抑自己

回答（4）：

心里缺少爱，缺少阳光
找个男朋友试试

回答（5）：

总是情绪低落,该怎么办？