我有抑郁症，社交恐惧症。焦虑症，怎么办？

2024-11-19 17:24:14

推荐回答（4个）

回答（1）：

你这种情况还不算严重,真的,我就比你严重,都众叛亲离了。不过我觉得我们不应该给自己扣上不正常的帽子,我们这是神经症,不是神经病,现在好多人都有心理问题,不幸的是你我都是其中一员,我们要相信自己一定会走出这个泥潭的,也许会很艰难,但我们要有信心,我们需要的只是时间,耐心和爱。建议看一下森田疗法

回答（2）：

您好，从您的资料只能看出您有典型的社交恐惧症，焦虑与抑郁症并没有看出来，不过社交恐惧会有焦虑与抑郁的情绪

回答（3）：

建议寻求心理医生的帮助。会有这种情况应该是和你的一些以前经历有关，让心理医生通过一些心理治疗的方法针对你的具体情况给予治疗。这样会对你有很大帮助。

回答（4）：

应该不是抑郁症，但是看您的描述确实像伴有焦虑症，森田疗法当然很好，但是还是到医院在医生的知道下治疗吧