薏苡
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俗话也叫薏米。剥掉外壳就是薏米仁，可以熬粥的，去湿的。外壳坚硬如石头，只有专业机器才能剥掉。我种过好多，本来想吃的，后来没法处理全部扔掉了。
薏苡仁 薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
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