这个肯定是有坏处的，我们锻炼身体的目的是让脂肪含量达到一个标准值，并不是要让脂肪消失。
不可能没有脂肪的，锻炼也不可能让脂肪消失，你的提问就是一件不可能的事情
许多职业健美选手就是这样，几乎就是没有脂肪了。
