一般假性近视都不需要带眼镜,眼镜一旦戴成习惯了,就难以拿下了。近视度数小于100,建议不要带,最好的方法就是平时注意个人习惯,尤其是看电视,写作业···经常做眼保健操,多眺望一下绿色的景物,相信会对你有很大的帮助。