本人16岁，没杂训练过，400米跑56秒，800米跑2分15秒，学校体育老师说我是天生心肺功能好。我想问如果...

2024-11-27 14:53:21

推荐回答（5个）

回答（1）：

厄。100m确实挺差的，400要想跑快，100绝对不能慢的，如果你上述的是事实的话，那么你的潜力很不多，系统训练的话2到3年达1级没问题的，能练到什么水平不好说，但是潜力还是蛮大的，不过，不建议去省队。省队待遇虽然不错，但是那是吃年轻饭，还是好好练几年考个大学比较好，希望采纳

回答（2）：

多练练极点~~争取在800有所突破。省队？朋友，16岁不小了，如果早点经过训练有可能，你现在就算进去了，18岁之前没成绩，还是一样退回！我估计你练完800能跑进2分5秒左右，别小看这10秒！ 2分5秒，在市区都没戏

回答（3）：

如果你第一次400米跑56秒，那你很有潜力了，如果顺利训练一个月你就可以达到2级53秒了（这不成问题。想进省队至少48秒以前才有希望（今年你16周岁）

回答（4）：

你这个年龄已经不可能有进省队的资格了，因为成绩不是很好，再加上不是从小开始训练的，所以比较困难。

回答（5）：

我只能说，你这个成绩很多人都能做到，至于能不能在这方面有所发展，需要看很多方面的因素，比如父母的身体情况，你自己的身体发育情况等等，不能一下子就说清楚的，找个好点的教练给你看看才能知道，网上问不出什么好的建议！