内衣文胸困扰（真的很烦恼，求专业人士）

额，我想你内衣真的穿小了。
首先我要纠正一下千万别不穿内衣（躺下可以不穿），我们的胸在不穿内衣的时候都是靠胸上面的那块肌肉纤维拉着的，如果长期不穿内衣，肌肉纤维会断掉，这样就会导致胸部下垂，判断自己是不是下垂就是看自己的胸撑起来的时候上胸部会不会鼓起来，如果是下垂的人的胸即使再大，胸的上半部分都是瘪下去的，所以不要胡乱觉得自己的胸是下垂的。
还有我想说绝大部分内衣店的导购都是不专业的拍悄世，她们其实自己也不怎么懂，都是看着尺码对照表来的，不要太相运搏信她们的话，关键是自己穿着舒服。
按照你说的这种情况，其实你是罩杯选小了，试试穿一下c罩杯的，当然你说你的胸有点外扩，有副乳那么我建议穿一下侧边比较宽的，勤快地收副乳，效果会很好的，当然调整型是最好的选择，不过有的人会穿不惯。
罩杯千万别穿小，记住内衣要拉的高一点，一般来说感觉内衣袭肢往上吊是因为你的胸比罩杯大，这样胸就会拼命挤出罩杯，所以换一下罩杯大一点的。正确的内衣穿着高度应该是胸的最高点在手肘到肩膀的中点。

听你说的，你的文胸应该都是知名品牌的，如果不是，建议去一些知名品牌的文胸店里，那里的导购员都是经过专业培训，会给出你的正确的文胸尺码和合适的文胸形状。首先，自己是75B的就不要穿70B，号一定要正确。其次，穿着穿着就空了是由于你的活动导睁晌致文胸不随身，这应该是文胸的问题，好一点的文胸可以适当的减少这样的问题，但肯定还是会空，这是必然的，你不必搏早答太在意，毕竟你的基慧胸型是外扩和有点下垂的，在这点上，建议选购质量好的文胸（副乳的问题买好的文胸也可以改善）。第三，冬天不穿内衣是一个很不好的习惯，会使你的胸更加下垂相信你自己也知道，因此冬天一定要穿内衣。第四，一般文胸三个月就该换，好一点的可以支持四个月到半年就该换。最后就是自己多注意锻炼，从根本上提升一点胸型，这才是根本的解决之道。

好像有个韩国吸秀不错！
可以看下！
我是送我老婆3条

不要纠结在文胸上，自然美是无法用文胸烘托的。恢复你的75B吧，自信会让你重新感觉满满的。望采纳
其实文胸是贴身的，纯逗手往往一指渗线品牌更设计的合理一些，建议一次购买，永久受益。望采纳做嫌