一罐可乐有多少卡路里

一罐可口可乐350毫升，热量157.5千卡。

可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐;聚餐的时候要喝可乐、就连在家上网也不忘打开一罐可乐。就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人上瘾。

虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。

扩展资料：

可乐的妙用：

1、治感冒

可乐姜汤是很多人都听过以至喝过的方子，是缓解感冒的辅助疗法，可乐中含有咖啡因，咖啡因按西医的说法是“对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。

2、止痛

可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。夏天去海边的时候不妨带上一瓶可乐，将可乐倒在被蜇的区域，然后就会感觉到疼痛的减轻。

3、缓解反胃

慢慢呷完一满杯可乐，对缓解反胃有很大帮助。如果出现腹泻、喉咙痛的症状，可乐也有很好的疗效。

4、用于烹饪

不少人都吃过可乐鸡翅，可乐可以给鸡肉带来深深的光泽，并且赋予焦糖风味。还可以用可乐和烧烤汁1：1搭配调制出可口的腌泡汁。

5、用于生活

可乐在生活上应用也很广，可以去除小零件上的铁锈、可以去除马桶上的污渍、还可以清除衣物上的油渍和血迹，给生活带来了不少便利。

参考资料来源：人民网-不起眼的高热量食物 当心越吃越胖

参考资料来源：人民网-可乐5大养生功效 不止垃圾饮料

1罐可口可乐(355.0毫升)含有热量153大卡，需要健美操45.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.00克;蛋白质0.10克;碳水化合物10.80克;纤维素0.00克。