1、番茄切块,木耳泡发撕小块,青椒切块。
2、鸡蛋打散,使劲多打一会,可以加一点点温开水。
3、炒鸡蛋,油多,火大,手快。
4、炒鸡蛋的油完全倒出,锅里沾的油足够了,下葱花,番茄木耳青椒,中火炒。
5、番茄发软并出汁,放盐,鸡精,鸡蛋,翻匀,两分钟后出锅即可。
这样做色香味俱全,你可以是试试看,我平时都是这么做的。
加入番茄酱,味道更鲜美。
第一步,把鸡2-3个鸡蛋打散在碗里,打散后稍加些盐,放到一旁
第二步,洗蕃茄,切成丁。
第三步,锅倒入油,锅底摊上薄薄一层油就可以,开火直至油有8分热,然后放入打好的鸡蛋,倒入鸡蛋后先不要翻炒,底部凝固住以后再翻。翻炒均匀就可以起锅。火不要太大。
第四步,锅里还余有油的话,直接放入切好的番茄丁,少加盐,知道番茄熬成汁,记住不要放水,最后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀就可以成盘了。
先把鸡蛋炒熟!炒鸡蛋油一定要稍微多点 火要旺点 鸡蛋下锅就发起来 但是千万别糊了糊鸡蛋巨难吃 最好一遍炒一边把熟的捞出来!鸡蛋嫩嫩的 然后锅里放一点油放葱花中火炒柿子加盐 味 糖少许然后在倒入鸡蛋炒透即可!
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多寻常百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。既有丰富的维生素也包含适量蛋白质。
西红柿一定要炒软烂在下鸡蛋,放点白糖更入味