还年轻,不急着变成你想象中很厉害的那种人,首先摆正一个观点,你为什么不敢?为什么自卑?你觉得世界都围着你转吗?你觉得你出到街上人们都在注意你吗?想多了真的,你自己很平凡,别人不会多注意你,你又何必自卑何必不自在呢?
运动会加强你的肾上腺,建议你多运动。
找心理医生
你应该独立了
男生女生,怎么会如此