长期带环的女性身体已经适应节育环，因此一旦取环，反而会不舒适，这个是正常的。
青岛坤如玛丽妇产医院专家表示，取环后休息1天，2周内坐盆洗澡和禁止同房，以防感染。
取环后阴道可有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。取环一般不影响月经周期，一般一周左右就应该干净了。
取环后应适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物即可。
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