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参禅打坐的意思是心里是什么都不想还是要思考一些问题

2024-10-28 21:25:35

推荐回答（6个）

回答（1）：

什么都不想，和真正放下还是不同的。坐禅为静，真正的静，就是连你“心里是什么都不想”的想法都没有。这真不是盘腿在蒲团上闭着眼坐坐就能达到的境界。

回答（2）：

思想集中在身体的每一个角落，而不是集中在一个地方！

回答（3）：

打坐是止观，先要止，就是定下来，然后才修观想。不是思考，是用内心本有的智慧在观照问题。

回答（4）：

师兄首先应训练自己对自己身体“持续”不间断的觉知，
这个方法有很多，
相传是有48000个法门，
每个人的性格不同有不同的业处

最广泛应该是专注的观察自己的呼吸
如果去看自己的念头，哪对一般人来说太难

回答（5）：

参禅打坐是为了清净内心，要保持大脑空白状态，没有一丝杂念。

回答（6）：

你从哪里来

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