推荐几本关于【中医养生】的杂志（实体书，不要电子书）

2024-11-02 18:27:09

推荐回答（2个）

回答（1）：

你好：
给你介绍个地方！
当地的新华书店，是个不错的地方。里面的书的种类最多了，也最全面；
有你想要的书。
个人认为，在日常生活中做到以下几个方面，会更有利于健康的：
一、每天的适当运动；
二、合理的健康饮食；
三、充足的睡眠；
四、良好的心态与情绪；
五、关键的关键在于坚持；
谢谢！
希望能对你的健康有所帮助。
更希望能找到你想要的书。

回答（2）：

杂志传播的信息比较鲜活也比较零碎，
建议看看高校教材《中医养生学》比较系统，
而且有结合实际的应用内容。购书网站有售。