散光需要长期带眼镜吗

眼睛在存在散光的情况下，需不需要长期戴着眼镜，或者需不需要配戴眼镜，主要看散光的严重程度。如果散光的度数很小，并没有对眼睛的视力造成影响，也没有出现眼部疲劳的表现，这种情况是不需要配戴眼镜的，只要在平时保持合理的用眼习惯，避免眼部疲劳的发生就可以。如果散光的度数相对大一点，导致视力轻度的下降，在这种情况下需要配戴眼镜，但是不需要长期戴着，可以在用眼的时候戴，比如上课的时候戴着，但是平时外出的时候不需要。但是如果散光度数非常大，造成视力非常明显的下降，或者出现了严重的眼部疲劳的表现，在这种情况下建议要及早的配戴眼镜，并且需要长期戴着。

一般来说50度的散光是可以视作生理性的散光来对待的，对视力的影响不是特别大的。需要长期戴镜是因为真性近视250度，已经影响了视物，所以重点是近视，而不是散光。
一般常用的方法有：

1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
一有时间就要做，做到眼睛疲劳为止。18岁以下的近视加散光，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强，应该及时服用药物治疗。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视和散光的度数会逐渐降低，视力会改善。

无需过度纠结于是否配镜，简单说配镜的初衷就是满足视觉需要，不影响正常视物就无需戴镜，视力差及时配镜矫正还是必要的的，只是切忌过分依赖。需要明白一点：近视和散光同属屈光不正，配镜是矫正方法，不是治疗手段，所以配镜无助于自身裸眼视力的改善和度数的控制或降低。双眼同步眼肌疗法在治疗近视和纠正散光上有相对优势，不妨做相关了解，希望对你有所帮助，详情查阅咨询。

高度散光的长期带，低度平时看近处可以不戴。有没有真性近视得去医院散瞳验光才能知道。
写作业看近处在标准距离能看清楚可以不戴。长期戴眼镜不能治疗散光只能矫正视力。
个人建议配副备用眼镜平时看远处戴。

要吧。我也有散光，如果不带眼镜的话，近视度数加得很快。本人亲身经历的，一个学期晚自修没带眼镜就增加了100度，，