进行户外体育要注意一下方面，一，安全，二，项目布置和项目监控，三，活动目的，四，锻炼目标。采纳。
看你想进行什么样的体育运动，目的是什么？复杂的有拓展等，简单的有跑步、散步
户外体育锻炼有很多种，要看你是要什么方式的锻炼，比如定向越野，攀岩，徒步等等，但是这些都需要注意的是安全，还有你要预先计划...
单车运动就很好
