短跑钉子鞋适合长跑吗

2024-11-28 15:54:53

推荐回答（5个）

回答（1）：

不适合长跑。
短跑钉子鞋主要是为了增加脚面与地面的摩擦力，便于发力，冲刺。短跑脚跟是离开地面的，长跑是整个脚面从脚跟过度到脚尖的，钉子鞋阻碍了脚的过度，并且使踝关节受力增大，容易受伤。
长跑适合穿轻巧点的跑鞋。

回答（2）：

不适合，钉子鞋主要是为了增加脚面与地面的摩擦力，便于发力，冲刺。短跑脚跟是离开地面的，长跑是整个脚面从脚跟过度到脚尖的，钉鞋阻碍了脚的过度，并且使踝关节受力增大，容易受伤。

回答（3）：

不合适，适合短距离加速，一般专卖店的跑鞋，都适合长跑 .钉子鞋主要是为了增加脚面与地面的摩擦力，便于发力，冲刺。短跑脚跟是离开地面的，长跑是整个脚面从脚跟过度到脚尖的，钉鞋阻碍了脚的过度，并且使踝关节受力增大，容易受伤。

回答（4）：

不合适。短跑钉子长，长跑的短钉。

回答（5）：

要看什么地橡胶地的话是有辅助抓地力的作用主要靠自身啊像我穿阿迪的跑鞋照赢穿钉鞋校队的