国标舞包括哪几种舞种??

国标舞分为拉丁舞和摩登舞两个舞种。

拉丁舞

国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为：世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。

拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，

对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。

摩登舞

摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。 这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。

拓展资料

国际标准舞( International style of Ballroomdancing)，简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈， 是在古老的民间舞的基础上发展演变而成，对舞姿， 舞步要求非常严格。国标舞是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。

分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

国标舞分两大类.它们又各包括五个舞种：
1.国标舞:华尔兹舞,狐步舞,探戈舞,维也纳华尔兹,快步舞。
2.拉丁舞:伦巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞,斗牛舞。

拓展延伸

英国是社交舞、国际舞的发源地。

当今世界公认最早的舞蹈协会组织“英国皇家舞蹈教师学会”成立于1904年。第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类。

英国的“黑池”也成了国际舞的圣地，从1950年起每5月举办一届国际舞大赛——黑池舞蹈节（BLACKPOOL DANCE FESTIVAL）

现代舞世锦赛于1950年正式举办，拉丁舞世锦赛于1960年正式推出，此后合并体育舞蹈。

交谊舞早在1924年便传入了中国当时的几大城市和通商口岸，到了解放初期，五六十年代，交谊舞在中国还是很流行的，文化大革命中止后，进入80年代，交谊舞又重新为广大人民群众所接受，但与世界国标舞水平已经有了很大的差距。交谊舞由于受到宫廷舞的影响，其风格为：舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，颇具有绅士风度，因而被称为欧洲学派的社交舞。

19世纪初，由于美国的兴起，原来流行在欧洲的社交舞随欧洲移民而传入美国，同时非，拉丁美洲的大量移民也带来了具有浓郁的热带地区风格的民间舞，它们直接来自于民间，没有受到宫廷舞的影响，形式更为自由。

国标舞分摩登舞与拉丁舞两种，摩登舞包含有华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞，拉丁舞包含有恰恰、伦巴、牛仔、斗牛、桑巴。

摩登舞

摩登舞（Standard）又译"标准舞"。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。

1.华尔兹（Waltz）

用W表示，也称“慢三步”，曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作结合身体的升降、倾斜、摆荡带动舞步移动，使舞步起伏连绵舞姿华丽典雅。

2.维也纳华尔兹（Viennesewaltz）

用V表示，也称“快三步”，，舞曲流畅华丽，舞步平稳轻快。源于奥地利的一种农民舞蹈由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞，故被称为"圆舞"

3.探戈舞（Tango）

用T表示舞步有快步和慢步快步（quick）占半拍，用Q表示慢步（slow）占一拍，用S表示基本节奏是慢、慢、快、快、慢。

4.狐步舞（Slow Foxtrot）

用F表示，也叫福克斯舞曲抒情流畅，节奏为4/4拍，以足踝、足底、掌趾的动作完成升降起舞步流畅平滑，舞姿从容优雅步幅宽大，似行云流水。

5.快步舞（Quick Step）

舞种用Q表示舞曲明亮欢快，舞步轻快灵活是体育舞蹈中一种灵巧欢乐的舞蹈，基本节奏是慢、慢。快、快、慢。舞步组合有跳步、荡腿、滑步等动作

拉丁舞

拉丁舞（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调活泼热烈，节奏感强。

1.伦巴舞（Rumba）

用R表示，节奏为4/4拍，舞步从第4拍起跳由一个慢步和两个快步组成胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作“∞”型摆动。

2.恰恰舞（cha-cha-cha）

用C表示节奏为4/4拍包括两个慢步和三个快步，舞曲热情奔放，舞步花哨利落，步频较快，诙谐风趣。

3.桑巴舞（Samba）

用S表示舞曲欢快热烈节奏为2/4拍或4/4拍，通过膝盖上下屈伸弹动，使全身前后摇摆并沿着舞程线绕场行进，属“游走型”舞蹈。

4.斗牛舞（Paso Doble）

用P表示，节奏为2/4拍，伴奏多用西班牙舞曲，曲调高昂雄壮、鲜明有力。

5.牛仔舞（Jive）

用J表示，节奏为4/4拍由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成，要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动舞步敏捷跳跃，舞姿轻松热情。

拓展资料：

国际标准舞（International Style of Ballroom Dancing），简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，国标舞对舞姿，舞步要求非常严格。

交谊舞的要求相对低一些。交谊舞与国标舞不同，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意。尽管如此，国标舞依然有自己的要求，这样才能体现各个舞种的风格，才能洒脱自如。按技术结构可以分为摩登舞和拉丁舞。

参考资料：国标舞—百度百科

体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项 体育项目 ，是一种男女为伴的步行式 双人舞 的竞赛项目。分两个 项群 ： 摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有 华尔兹 、 维也纳华尔兹 、 探戈 、 狐步 和快步舞，拉丁舞项群包括 伦巴 、恰恰、 桑巴 、 牛仔 和 斗牛舞 。每个舞种均有各自 舞曲 、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

国标舞分摩登舞与拉丁舞两种，摩登舞包含有华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞，拉丁舞包含有恰恰、伦巴、牛仔、斗牛。