练功鞋顾名思义，是武术训练和表演时穿着的鞋子。练功鞋特征：质轻、抓地、贴脚。重的鞋子会对腿脚动作有妨碍；抓地就是下盘稳，即站如稳，这是运动的基本要求；贴脚就是穿鞋舒服，不是挤脚，也不可松旷。
跳舞的不是有舞鞋吗？像芭蕾舞鞋之类的 。练功鞋应该就是指的功夫鞋吧，使练武功用的，当然可以用来下腰啦，至于练舞蹈，不知道它够不够软
我想练功鞋也叫舞蹈鞋
