因为睡觉打呼噜被室友集体赶出去怎么办？

大兄弟啊，你怎么这么惨。我真的想象不出来到底打了多大的呼噜才能被室友给集体赶出寝室，你怕不是在打雷哦！我觉得你室友也是太过分了，用不着这样吧，气氛好尴尬好冷场的说，那么既然这样的情况已经发生了，已经因为打呼噜而被室友赶出去了，怎么去解决这件事情呢？今天就一起来看看吧！

打呼噜这件事情其实没办法能控制得了，我自己之前也是认为，我自己睡觉特别老实，不打呼噜不磨牙的那种，之前跟老妈在一床睡觉的时候，我妈说我睡觉不老实我还不信呢，因为我发现我睡觉之前跟醒来之后的姿势几乎是一模一样的，所以每次老妈说我的时候，我总是不服气。

直到我去住了寝室才发现其实一切都不是我之前想得那样，笑着哭～我室友说我睡觉特别的不老实，而且半夜总是喜欢打呼噜，虽然说打一会呼噜就不打了吧，但是她们还说我磨牙，真的是对我自己重现要审视一下才行了。

我室友对我还是蛮包容的，所以我们相处的也算融洽。至于你说的因为这样的事情被孤立，他们还集体赶你出去，我觉得分两种情况，一种是你室友的问题，他们太过小气自私了一点。

那么另一半的问题就在于你自己了，我觉得你要是没事的话可以在睡觉的时候手机的录音机打开，把你睡觉的呼噜声录起来，看看到底是不是你打呼噜声音太大了，如果问题真的出在你自己身上，那么我建议你去看看医生解决一下这个毛病。

相信一切都会好的。

你可以先和舍友们说清楚，然后如果不能被理解就直接换宿舍吧！

我觉得一个寝室地因为打呼噜把别人赶出去非常不可理喻，我有点理解不了，本来寝室环境都是个大家庭大家都需要相互理解相互包容的，不可避免地存在各种摩擦，需要我们去磨合，如果因为打呼噜这事忍受不了而排斥一个人地话，真的有点自私，不近人情。

对于这种舍友，你可以先和他们说清楚，当然首先得表达自己地歉意，打扰到他们休息了，然后表明自己不是故意地，告诉他们打呼噜这件事情自己也控制不了，希望他们理解，同时进一步告诉他们导致打呼噜地几个原因，比如睡姿不好，感冒引起或者遗传啥的，说清楚你想控制但是控制不住，看他们能不能理解你。

我觉得一般情况下是可以理解和包容的，如果他们还是很决绝，那么你就申请换宿舍吧，总会有同学是善良大度的，会包容你的，既然别人容不下你，你就得离开，对他们也好对你自己也好，可以避免以后很多年矛盾和误会，大家是同学也没必要把关系闹得很僵。

我从高中就开始住宿，然后也遇到过打呼噜磨牙说梦话地舍友，但是大家都很能理解，并没有什么意见，比较睡着了的事谁也控制不了，平时大家关系特别好，特别融洽，平常上课也会听别的同学说谁谁谁晚上打呼噜声很大吵的大家都说不着，但是也没有做出什么过激地行为，都是抱着一种调侃地态度，说说就过去了。

大家都是成年人，成熟了很多，所以有些事情包容心也大了很多，对别人也理解了很多，懂得理解体谅他人，所以一般很少会出现你的那种情况，如果出现了我建议先和舍友说清楚，能接着住就住不能就换宿舍。

在一般情况下没有这种渣室友的吧！反正我的高中宿舍和大学宿舍晚上都有人睡觉打呼噜，我们也只是在第二天早晨当做段子调侃几句，并没有做出这么过份的行为，把舍友赶出宿舍难道是因为他的打呼噜太严重？让你彻夜睡不着？

那么如果你真的运气不好遇到这种舍友的话，就得改变自己打呼噜的问题了。以下是重点！敲黑板：

打呼噜特别严重应该就是你鼻腔的问题了，应该去医院检查是否有鼻炎或者鼻息肉导致呼吸不通畅等，如果一旦发现有炎症，应该立即治疗，从根本上解决打呼噜的问题，这样你的室友们就不会有赶你出去的理由了。其次打呼噜也有可能是因为压力大，白天压力过大，加上晚上有时候会熬夜，心理承受能力超负荷，就会造成打呼噜现象，因此要保持愉悦轻松的心情，每天做慢跑等锻炼，改变身体机能，晚上尽量不要熬夜，睡不着的时候可以听听音乐或者电台，帮助你睡眠；还有一种情况是过度肥胖，要想不打呼噜说明你要减肥啦！多做运动，少吃油腻刺激性食物，不仅能保持良好的身材，穿衣服再也不怕难看，还能从根本上解决打呼噜的问题，何乐而不为呢？还有适当把枕头放低，保持呼吸通畅，少吸烟少饮酒都是解决打呼噜的办法。

一定记住从自己身上找原因，不能怪舍友冷酷无情不给自己面子，他们可能也是被折磨的太久了吧，另外住在同一个寝室里，需要互相帮助互相爱护，给枯燥的学习生活营造一个和谐美满的氛围，

就这些，共勉。

因为睡觉打呼噜薄痘室印费集体赶出去嗯我不知道我是开玩笑了还真事哈，如果是真事的话，我觉得那你这呼噜打的确实可能有点很大了，那如果是开玩笑的，那你就以后控制控制呗，是不是侧身睡，然后和你的室友解释一下，哎呀，以后就注意注意队吧。嗯，反正注意就好了

你可以去医院看看有没有治疗的办法，或者平时在宿舍的时候，你可以稍微晚点休息，等到你的舍友们都入睡了再睡觉，毕竟哪个人的睡眠被长期打扰了都会不能忍受了。