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吸天地之灵气汲日月之精华

我想从中医学角度来探讨

2024-10-30 22:46:07

推荐回答（5个）

回答（1）：

上药三宝，曰精，气，神。天地之间万物都在放射和吸收着“气”，有智慧的人，便可变废为宝，应用无穷

回答（2）：

中医的养生气功一般不涉及采气，多是修炼自身营、卫之气以达到祛病延年的效果。现代流行气功也多是如此。

回答（3）：

比较高深的内功，一般人做不到的。

回答（4）：

实际上，这种采气，也是气功的一种，一般的采气方法，没有什么特别的。

说道根本上就是一种观想的方法，把自己和天地融为一体。

在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。

不过有一个很重要的问题就是，对这种一般的采气方法要熟练知道身体的各个穴道所在位置，才可以观想。否则容易走红入魔。

从中医学角度来看，我觉得主要还是锻炼穴道了，如果真的很用功，而且按照相关注意事项修行的话，可以使血气通畅，舒经活络，起到延年益寿的作用。

不过，这种静功，需要的是人的思想一定集中。所以没有动功方便，流行气功一般都采用动功。因为不太需要思想……

回答（5）：

精，气，神