怎样去掉眼部皱纹 眼部皱纹怎样才能去掉

作息没有规律，生活节奏快，工作压力大。不知不觉，眼角竟然出现了皱纹，这让整个脸都感觉衰老了一大截，这该怎么办。很多人都不明白，年纪轻轻就长皱纹的原因，他们更是渴望去掉这些烦人的皱纹，那么眼部的皱纹该如何去掉，眼部去皱三大方法让你轻松战胜皱纹。

　　方法一：眼部按摩

眼睛周围的肌肤是比较娇嫩的，如果出现皱纹，那就说明有衰老的趋势，这个时候就应该通过按摩来缓解的。眼部的按摩有很多种，下面就介绍最常见的一种：闭上眼睛，将食指弯曲，然后把弯曲的食指放到眼睛的里侧，接着不断地往外面滑摸。这有助于加速血液循环。

　　方法二：对眼部补充水分

消除眼角的皱纹离不开对眼睛补充水分，补充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要选用专门去皱补水的。除了面膜之外，还可以使用眼霜，使用眼霜的时候要注意，不能用太多。

　　方法三：养颜去皱汤

除了上面的两种去眼角皱纹的方法之外，还有其他方法也是可以去皱纹的，其中就有通过营养餐来去除皱纹。常见的去皱营养餐有耳红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨。其中耳红枣汤又被称为“穷人的燕窝汤”，这种汤能有效的去除皱纹，增加肌肤的弹性。

　　方法四：多吃祛皱食物

1、多吃碱性食物

人体内脏功能的强弱，会反映在脸部对应的穴位，肾脏功能失调，会使脸部肌肤失去气血滋养而导致早衰，出现皱纹，或是长期饮食不平衡，也可导致皱纹的产生。减缓眼部皮肤松弛，可以多吃碱性食物、多喝水，可以。碱性食物有：海带、茄子、黄瓜、牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、水果等。

　2、每天吃点甜杏仁

杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质，具有润泽肌肤、通利血络的美容效果。用生杏仁(去皮)捣烂和鸡蛋清。调和成膏状，睡前洗脸后涂脸，次晨洗去。

3、富含软骨素的食物

多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。

4、富含维生素和微量元素的食物

维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。

5、富含核酸的食物

多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

6、富含胶原蛋白的食物

多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。

眼部的皱纹是美眉们痛恨的东西，要想去除它，那就需要你的耐心了。有时候可以根据自己的情况做出另一些选择，但是上面提到的三种方式是很常见又有效的，各位可以参考一下，建议选择一款功效性眼霜，这样才能到达双管齐下的作用。

女人的脸部皮肤是很重要的，它的光滑细腻都会影响到她们的心情和眼部的美观，在生活脚步加快的当今社会里，眼部渐渐出现了干纹，细纹等皱纹让很多人都异常苦恼，眼部干纹细纹怎么去除呢?今天跟大家分享去皱纹的步骤方法。

第一步：戒掉不良的生活习惯，适量的运动，不抽烟，不喝酒。及时补充眼部水分，不要睡的太晚，干燥环境中及时补充能量，不可随意拉彻皮肤，对皮肤的弹力，体内的死细胞，要以最佳的睡眠状态解决并恢复弹力。

第二步：多吃绿色食品，不如喝酸奶，蜂蜜，吃西红柿，黄瓜，鸡肋，猪骨头汤，这些在一定程度上是可以让眼部的皱纹消失，重新恢复年轻态的。

第三步：做眼部按摩，每天做做眼部按摩，掌握正确的去皱按摩方法。

1、眼角处皱纹：用大拇指和食指放在眼角处，然后向外拉扯肌肤，这样可以降低皱纹的深度。重复动作10次左右;食指放在眼角上面，向上提拉肌肤，这样可以拉伸皱纹，防止眼睛下垂。动作重复10次左右。这两种动作交替进行，一天做1-2分钟就可以了。

2、眼下皱纹：对于眼下皱纹的按摩，先涂上去皱产品，然后轻轻拍打肌肤，促进吸收。把双手的食指放在眼睛的两侧，然后斜上方提拉，肌肤紧致。之后双眼紧闭、张开，重复5次。最后松开食指。这个完成的按摩动作重复10次就完成了。

作用：这种方法适合除皱和预防皱纹，虽然见效慢，但是可以随时随地做，只要长期坚持，就会看到效果的。

去皱纹是一个每天坚持的过程，毕竟皱纹的产生很多程度还是因为年龄问题，所以掌握去皱纹的步骤方法很重要。当然有了颜色会让你摆脱皱纹干纹细纹更容易。

我们眼睛周围的肌肤是最脆弱的，它需要我们长久的呵护来延长青春的容貌，可随着岁月的流逝，眼部皱纹就会不请自来的爬上了眼睛周围，这时候你就需要找一种安全有效的眼部去皱方法了。下面就随小编来一起看看到底哦!

　　一：使用眼霜滋润保养

很多人都认为眼霜要到25岁之后才开始用，但是现代社会对我们眼睛产生伤害的东西太多了，都让我们用眼过度，眼睛周围的皮肤也都开始松弛，产生眼周细纹。所以当眼睛出现细纹等问题时，我们就应该开始使用眼霜了。

　　二：眼部按摩

现在的上班族越来越庞大，长期对着电脑工作下班了还要面对电子产品造成用眼过度，眼部肌肤也很容易松弛，造成细纹的产生，所以在工作两个小时后就要休息，可以给眼睛做一些按摩，增加血液循环，舒缓眼部的压力。只有精心呵护眼周肌肤，才能防止细纹的产生。

　　三：注重补水

眼部肌肤经常容易出现干燥和细纹，这在秋季更加严重，所以秋季除了脸部皮肤的补水以外，还要特别注意眼睛周围皮肤的保湿补水，使用一些补水眼膜能够很好地滋润眼部肌肤哦。

　　四：睡美容觉

造成眼部肌肤的一个很大原因就是和用眼过度很有关系，眼部肌肉长期处于紧张的状态，就会容易让皮肤出现松弛和细纹，所以尽量避免长期用眼，睡个美容觉就是最好的修养方式了!

　　五：注意防晒

避免晒太阳，眼周的肌肤本生就很脆弱，经常晒太阳容易使皮肤脱水萎缩。尤其是在烈日强光下，一定要佩戴太阳镜和遮阳帽。

　　六：眼霜的选择

选择眼霜时可以选择高效补水成分的，可以更好地滋润眼周肌肤，也可以选择含有胶原蛋白，也有很好的滋养效果。眼部的脆弱肌肤总是最先显露我们的年龄，干燥和细纹的出现，让眼睛显得疲惫没有生气，更是在无形中增加了我们的年龄。因此我们需要细心呵护

眼部去皱的方法介绍了。现在，大家对去皱应该有了新的认识，?现在你知道了吗?感兴趣的你们现在就可以尝试一下哦。

眼部周围的皱纹可以选择注射除皱，激光除皱。

眼角皱纹怎么去除是很多护肤的美女都比较头痛的一件事情，随着年龄的增长，任何人的眼角都会多多少少的产生皱纹的，但是如果皱纹是过早的爬上眼角，就需要多多注意了。