使用迷迭香精油应注意哪些问题？

2025-03-26 21:57:59

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回答（1）：

首先精油不能服用，只能外用；其次，怀孕期间最好不要用精油，这样对自己不好；第三，如果是患有癫痫症、神经症或者高血压，最好也不好使用精油，如果必须使用的话，可以问一下有关这方面的医生，这样比较稳妥一些，以免对自己造成什么伤害。
最后需要提醒大家的是，迷迭香精油虽好，但是也要安全使用，这样才能达到最好效果。
注意：迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者；具有通经功效，避免在怀孕期间使用。
⑴、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
⑵、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。
⑶、柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。
⑷、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。