怎么才能把拳击练好

2024-11-01 10:31:39
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拳法虽多,打好两个正拳你就能吃遍天了,尤其前手正拳~力量不好的话,多打打沙包,差不多了的话就找人给你喂喂靶,练练速度,还有对着镜子练,看看自己的动作是否正确,而且脚下也要动,步伐要灵活,把镜子里的你想象成是你的对手~