心理年龄与实际年龄相差比较大的人，一般都是心态比较好的人。就比如女神姐姐林志玲，她已经是一位四十多岁的中年妇女了，但实际看起来却像是二十多岁的妙龄女子，虽然说女明星都非常擅于保养，但毕竟实际年龄在那里摆着。她也曾在采访中谈到过她在现实生活中就是一个马马虎虎的人，不会特别计较得失。并且一直保持着一个少女的心态，对新鲜的事物感到无比的好奇，正是这些原因，让林志玲保持着少女的姿态。
心态在很大程度上能够决定一个人的生活方式，而保持年轻的心态，不仅会让人的容颜看起来经久不衰，也会让一个人的体态有更年轻的特征，这也对于身体健康有很大的帮助。就像一些身患疾病的人，放平心态，积极的与病魔作斗争，就能够帮助身体快速的恢复健康。所以说，心态对于保持年轻健康的状态有很大的影响。
其次就是富有活力的人看起来会非常的年轻，比如说陈意涵，已经是当妈妈的人了，但是看起来却像是台湾偶像剧中的高中生。她的保持年轻的秘诀就是充满活力，她会坚持每天晨跑、健身，保持体态轻盈。所以说，年纪不小但看起来年轻的人，是因为心理状态非常好，让自己保持在一个年轻的状态中，充满活力，对世界充满好奇心，就能越活越年轻。
其实这是和个人的经历有关，有的人正因为经历了太多太多的事情，而这些事情原本不应该是在他这个年纪所经历的，那么他也许外表看起来很年轻，但内心世界非常的沧桑。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024