一个不能正确评价自我的人,就会产生心理障碍,表现出对自我的不满和排
斥,从而出现“现实自我”和“理想自我的差距”.
“以人为镜”,从比较中认识自己
通过处世方法、感情方式等方面与同伴的比较,找出自己的位置.这种比较虽然 常带有主观色彩,但却是认识自己的常用方法.
不过,在比较时,要寻找环境和心理条件相近的人比较,这样才较符合自己的实 际水平和自己在群体中的位置.
2.从别人的评价中认识自己
人人都会通过别人对自己的评价来认识自己,而且在乎别人怎样看自己,怎样
当然他人评价比自己的主观认识具有更大的客观性,如果自我评价与 周围人的评价有较大的相似性,则表明你的自我认识能力较好、较成熟,如果客 观评价与你自己的评价相差过大,则表明你在自我认知上有偏差,需要调整.