晚上睡觉时会醒几次,睡眠质量不好,是什么原因

2024-11-07 13:51:10
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大概是神经衰弱了。不是什么大病。平日要保持积极的心态和情绪,不要想太多无用的事。多看些搞笑的视频,使心态放松。

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