我是河北2012年的高考理科考生，成绩一般，很想提高，请学哥学姐们介绍经验

首先，不要把目标定得太高，脚踏实地才是正道。
我看你的成绩还不错，所以要对自己有信心。
高考时语文应该能考到110，只要态度好字写工整点，平时多留心基础就没问题。
数学嘛，记得我高考之前很少低于130的，但结果只考120多，究其原因，基础忽视了，我老钻研怪题难题。所以，建议你专心基础题目，多翻课本看原始描述，难题可放弃，多做总复习章节小测验，一定要把基本概念基本定理弄熟弄透。这样高考考120应该不难。
英语还可以，小建议：多读课本，划重点句子，应付完成句子挺管用的；作文也要系统练习，尽量避免语法错误，从书写到优美语句的运用都要养成习惯。这样英语就可以提升不少，考个120也不在话下。
物理跟数学差不多，要多读教材理解基本概念和公式，做些基本练习，不要抱太大期望，做好会做的就好，尤其做理综，要学会舍弃，扬长避短，拿自己擅长的分数。考个80也不难。
我看你化学生物不错，多记些应该不难。化学考到90分很容易。生物能不退步就好了。
强调一点，目标定小点，比如过一本线什么的，否则压力太大影响心态。
另外，不要太看重平时考试的分数，认真归纳总结才是王道，从自己不会的地方着手学习才会有进步。辅导书买通用的就行，关键要你看的进去做得下去，那样才能体现它的价值。
做好自己能做的，就算拼搏过一回，也算是对自己的考验，先不去理会结果会怎样，看看自己的潜力怎样，说不定到时候你会很吃惊。

数学思想方法比较重要，你以前好说明是有一定基础的。给你建议：
1.所有的基础知识点是不是都弄懂了，细节怎么样？比如函数在区间单调递增，导函数应是大于等于零而不是大于零。
2.计算能力怎么样？问问自己有没有完整地做出过一道圆锥曲线高考大题。
3.数学方法。数形结合用的怎么样？二次函数得心应手吗？对勾函数会不会用？指对数函数的图像呢？
物理同数学，除此外要注意物理模型的建立。
比如：物体与物体由静止开始相对运动的条件：相对加速度大于零。
弹簧上方落下小球，小球在运动过程中最大加速度大于g

化学生物吃透课本，做题把握细节。
比如SO2通入BaCl2溶液，不产生沉淀。此时要想沉淀需要加入：
你可能想到氧化剂。但是细节就是：加碱也可以。比如通入氨气。

就是这些细节问题。
语文英语建议做高考题。英语阅读完型尽量多拿分。语文选择题少错点。

希望对你有帮助！

你可以到高考吧、看看、那里边有好多介绍学习方法的、至于数学、我觉得还是在于坚持、多看看课本、把小的知识点掌握、多做题、更重要的是放平心态。。。。祝福你啊

买一份高考题，做两份新课改地区的，研究一下，数学语文物理都是有侧重点的，化学生物英语杂一点，买一份高考拆分题，吃透，成绩就可以大幅提高了。

语文91，数学95，英语109，物理66，化学71，生物65 成绩也不算差啊
想提高就放宽心，别太在意
另外你可以买一些单元检测题，也可看看原来河北高考题
数学就注意总结归纳即可