精神方面最重要，养成早睡早起的习惯。其次就是身体方面，要多锻炼身体。没有好的身体，怎么学好习呢！在睡觉前的半小时，记多些东西。例如：单词，古诗等等。还有多唱点歌吧，唱歌可以帮你调节心情，并且可以当做背古诗一样，一举两得啊 ！
学姐分享几点快速提高学习效率的小技巧，亲测有效！
