变声期嗓子损伤了怎么办?

2024-11-07 18:31:18

推荐回答（4个）

回答（1）：

1 少说话更不可以大声喊
2 多喝温水可以泡点胖大海
3 吃点金嗓子喉宝我嗓子不好的时候吃过效果很不错
4 少吃最好不吃辛辣刺激的食物
5 唱歌不要用真声唱高音很伤嗓子要学会用假声
希望能帮到你

回答（2）：

当然能恢复了。你目前觉得自己嗓子坏了，只是因为你的变声期还未结束，等到变声期完了，你原来的嗓音就自然恢复了。说不定还更好听呢！只不过现在一定要多加注意保护好嗓子，千万不要乱吼了！

回答（3）：

尽量不要说话、少吃酸辣的东西、多吃清淡、少唱歌、

回答（4）：

不要大声说话