胸闷，气短，胃胀腹胀是怎么回事？

2024-10-31 23:17:25

推荐回答（5个）

回答（1）：

我有过和你一样的经历，胸闷起短，走路的时候尤其是走快的时候不敢打手机，有时站久了会全身发硬肩膀酸痛，肠胃老是不好。
建议你憋气，大声喊叫，深呼吸，有氧运动迫使自己的心肺锻炼。心情放松多吃些杂粮，加强肠胃蠕动。
每天记得伸展自己，不要老保持一种姿势，早上起床边深呼吸边做伸展运动，告诉自己今天又是新的一天。我就是这样做到的，我在小的时候也查出来有心肌炎。现在身体很轻松。
相信你会好的！

回答（2）：

你好:胃胀:多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.2,临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,3,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力

回答（3）：

由于长饮食生活的无节制没规律，让外邪入侵体内，阴阳失去平衡，胆汁减少，食物不易消化吸收，出现胃胀打嗝腹胀以及大便无规律，及胃的不适，胃不和寝难安，根在胆，闲时到郊野采些煮些苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,平素宜少食多餐，晚上不要熬夜，早点休息。

回答（4）：

你别做运动,这样能完了你~~~~~~~~~~多休息,上医院看看.

回答（5）：

游泳
jiuhao le