我爱上了一个女孩 不知道这是友情 还是爱情 我曾相当于表白和她说了自己的想法 然后她说我们只是朋友

你首先要明确的事情是，你是不是真的爱她。友情和爱情是不一样的感觉。那么友情和爱情怎么区别呢？我是这样觉得的，当异性和她接触时，你会和她开玩笑，心里不会有特别异样的感觉。当然也会有空虚感之类的，因为毕竟是朋友，朋友不和你经常在一起了，你也会有那种感觉。而爱情，你不喜欢她和异性玩，只想她的眼里只有你。你发她短信打她电话，她没接或者晚了一点没有回你短信，你就会很难受。总是有意无意的去注意她身边的人，会注意她的事情。她不开心的时候，你希望她第一个想到的是你。她难过你就会很难过，她开心你会比她更开心。如果你符合这上面几点，那么你就是喜欢她的，更深一点就是爱她的。因为友情和爱情有时候会搞混。所以你要问问自己的心。
如果你确定自己是喜欢她的。那么，她变相的拒绝你，可能有两种理由。你说她对别人都特别好，那么她对你好是不是和别人有区别呢？如果有区别。那么至少她心里应该是有喜欢你的心情的。如果是这个样子，那么她可能是因为和你当了朋友，突然之间要变成情侣，心里觉得很不适应，所以她逃避了。如果她对你和别人没什么区别，那么或许她真的只是当你是朋友的。当然她对你有好感是毋庸置疑的，不会有人和她不喜欢的人玩的好的。
至于你是不是要追她，我觉得就要看你的决定了。因为不是每个人追求都会有结果的。如果你真的很喜欢她，那么我觉得你不如放手去追，至少还有机会。如果你不追，那么你就一点机会都没有了，如果以后她谈对象了，你就会悔不当初。单恋是一个很艰难的过程，那种看得到摸不到，想做又不能做的感觉，真的很让人无奈。我觉得，追一个人怎么能说是纠缠呢？每个人都有追求别人的权利，每个人也都有喜欢别人的权利。她可以不喜欢你，可是她没有权利要求你不喜欢她，是不是？人生苦短，遇到自己喜欢的人也很不容易，是追还是不追，都要看你自己。
加油咯！希望我的建议对你有用。祝你幸福！

我可以帮你分析一下你这个女性朋友的性格，然后你可以决定是否继续去追求她做你的女朋友，好吗？
有的人处理问题很干脆直接，比如你说你想和她做男女朋友，她会直接说，我们不适合，我不想，这样直接说比较伤感情，对吧。而这个女孩，她只是岔开话题，没有说伤害的话或者什么直接的理由，只是委婉让你知道结果，所以她在为人处世上是很受欢迎的，但是这里你要注意，无论直接无论婉转，结果都是一样的，对吗？
我从过来人的角度可以告诉你一个心理方面的共性，就是，越随和的人，越圆滑的人，越宽容的人，对待需要谨慎处理的事情上越有主见，越知道自己想要什么，她平时可以对什么小事情都不在乎，但是对于做男女朋友这件事，是需要谨慎处理的，并不像你想像的，她什么都不挑，相反，她会挑，而且很谨慎的挑，而且在挑的过程中会不断试探对方的想法，无论你同不同意，这是事实。
而你，就显得有些一根筋，你知道吗，无论谈恋爱还是简单的 人际交往或者以后的工作中，要想和别人之间没有交往的烦恼，就需要去了解别人的性格，而不是光在自己的圈子里打转，想不开，这样你会永远不快乐，永远有烦恼，何必呢？
人们说初恋的成功率是很低的，就是因为不懂人的心理，本来对方要的是一，你偏偏给的是二，竟做一些有偏差的事情，那就激不起对方对你的爱慕，我说的对吗...
有了这次的经验，再多和别人接触，都再为最后的真正婚姻积累经验，不也挺好的吗
放开些.....

你如果还要去追的话，我告诉你一句话：要认清现实，不要被虚假迷惑。所以你还是不要太傻，不要为了一个女孩而迷失自我，既然她不喜欢你，也不要盲目去追，要相信自我，加油哦！！！！

我认为，可以继续和她做朋友。但是你心不气馁、越挫越勇的话，也可以试着让她知道：你比她想象的更爱她~

帅哥，我觉得在你明知道你爱她的情况下是不可能再以平常心态和她做朋友的，因为你会不自觉的要求更多，看到她和别人亲密会生气，这样的心态是没法做朋友的，喜欢就去追吧，有许多爱情都是因为害怕迈出第一步而被扼杀的。