我168CM,体重120斤,很胖吗?

同学都说我好胖.我减到什么地步才算不胖呢?我是女生⼀

2024-11-30 04:40:19

推荐回答（5个）

回答（1）：

那要看你是不是运动型，或者是肌肉型的女生了，是运动型的女生，身体肌肉含量比较高，更结实，120也就不算胖，如果是非运动型，即肌肉不多，体重是由脂肪堆出的话，也还在正常范围内吧。胖不胖，不是看体重，是看你的身体成分比怎么样。是结实的还是不结实的。

只要身体看起来不浮肿，不是虚胖的样子，是非常棒的身材了。。如果你不自信，去稍微流流汗运动下，饮食合理安排，多吃蔬菜水果，瘦肉不能少，油也适量吃点，饭量不要太大，也不要什么都不吃。要什么都吃，吃的杂，但热量控制住，你就根本不必去考虑什么胖不胖的问题。

回答（2）：

以前一个医生告诉我很简便的计算公式
身高-110=标准体重
110是男女都能接受的比较适中的数值
正常范围是正负10kg以内
168-110=58
所以你的体重在48-68kg之间都属于正常!
你是60kg,所以你别杞人忧天!

回答（3）：

..168CM...120的话不算胖了..个子又不是很矮..都快接近170了..身材看起来的话应该中等..要是脸型胖的话那就没办法了..

回答（4）：

和我体重一样。不知道你是实胖还是虚胖啊？
我家人全都说我胖，因为赘肉比较多，其实如果全身都是紧实的肌肉的话，我想这个重量其实也不胖。只是如果和我一样虚胖的话，那样就让人看你胖了。
我现在就是打算减脂呢。至于体重，不用刻意去减，减去多的脂肪就不会显的你胖了。

回答（5）：

按标准来说不会胖.按别人的眼光来看是胖了.你应该110以下比较好