外伤造成视网膜脱落 手术后可以做俯卧撑吗?举哑铃呢?多久可以?

分数可追加 我很喜欢运动 谢谢
2024-12-04 13:48:17
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回答(1):

要看你的视网膜脱落手术采用的是什么方法?另外手术后的恢复期等条件。我儿子10年9月视网膜外路手术,即不打硅油或气体,直接放液冷凝,另一眼睛出现病变区,激光光凝。在团亏隐今年春天开始和朋友骑赛车,自己在家举小哑铃,单手可用的那种。哑铃塌厅、俯卧撑这种憋气性的运动可能都会导致眼压升高,这方面运动还是注意少进行,散步、远足、骑自行车等非剧烈非对抗性的空喊运动可以适当进行。

回答(2):

一天要扒16个小时以上,从做手术算起,坚持4个星期左右扒着睡..一个月以后只能慢跑,最好不要练哑铃。总之全休三个月,平时多眨眼,保持眼睛不干燥!不要看太多的电视,偶尔看看可肆察以的。眼底病变患者应进行温和的运动,而不宜选择高强度、大运动量、激烈的运动,最好以散步、太裂迟茄极拳为主。另外,眼底病变患者在生活中还要避免任何需要突然用力的行为,如突然从地上搬起重物、用力咳旦笑嗽、便秘等。

回答(3):

你自己戚掘宴感觉吧,感觉眼睛不是那么不舒服了,就可以了
俯卧撑暂时别做了。
哑铃随时可以做。
我经常做散核俯卧撑和哑铃,感觉高银做俯卧撑的时候眼球要往下坠。
做哑铃的时候别搞太猛了…

回答(4):

可以做,但是要适量//。/。自己注意就好了/。