主料:小黄瓜三条、鸡蛋二个
辅料:盐、味精、麻油
做法步骤
1. 黄瓜洗净切滚刀块,鸡蛋打散
2. 锅内倒入油(略多),油热倒入打散的蛋液,翻炒待结起盛出。
3. 锅内再倒入稍许油,倒入切好的黄瓜翻炒,加盐,略加水,略焖,加味精调味,倒入炒好的鸡蛋,翻炒,淋上麻油,就完成了。
小贴士
1、此菜色泽清爽,吃起来黄瓜清脆爽口,鸡蛋松软适中
2、带皮食用黄瓜,对经常咽喉肿痛的人是一剂良药
新鲜的食材是决定菜肴是否好吃的主因之一。好的、新鲜的黄瓜通身顺溜,拿住一头,上下晃一晃,有弹性的就是好的黄瓜,鸡蛋自然也要新鲜的。 鸡蛋2颗 充分搅打,黄瓜(一条)一定要彻底洗干净,用彻底干净的砧板、刀将黄瓜切薄片,锅烧热,加油,油热烹入鸡蛋,快速滑散,加入黄瓜片,翻炒均匀,加一小勺醋,少许盐、葱花,拌匀即可出锅。黄瓜在锅里的时间很短,保证它的清香、脆嫩。
把黄瓜切片,然后把鸡蛋打碗里搅匀,往锅里倒油,油量根据鸡蛋个数,鸡蛋个数根据黄瓜条数,黄瓜条数根据吃饭人数。鸡蛋炒成凝固就行了,油锅炒黄瓜片,然后倒入超好的鸡蛋,放盐,炒到你喜欢的黄瓜片软硬程度,出锅之前放香油、味精
先将黄瓜洗干净,斜切成片,装盘备用,将鸡蛋打碎蛋清和蛋黄放入碗中搅拌,待用,架锅放入色拉油适量,待油烧热后放入鸡蛋液煎成鸡蛋饼倒入黄瓜片进行翻炒,待黄瓜变色后放入盐适量翻炒几下就可以出锅装盘了。黄瓜,鸡蛋一份各两个就可以了,可以放木耳,或者胡萝卜装饰一下颜色看些。
黄瓜炒鸡蛋
【所需食材】
黄瓜一根、鸡蛋两个、黑木耳一小碗、盐少许、生粉一小勺、食用油适量、六月鲜酱油一小勺。
【做法步骤】
1、准备一根黄瓜、两个鸡蛋、一小碗泡发好的黑木耳。将两个鸡蛋打入碗中,加入少许盐。在另一个碗中加入一小勺生粉,倒入少许清水,调成水淀粉。取一小勺水淀粉倒入鸡蛋中,用筷子将蛋液打散备用。这样做出来的鸡蛋,蓬松又软嫩。
2、黄瓜洗净后去掉头尾,斜刀切成三四公分的小段,然后再切成菱形薄片。将泡发好的木耳撕成小朵,去掉老根,锅里水开后倒入木耳,焯水3分钟后捞出控干水分,这时的木耳已经熟了。
3、另起锅,油热后倒入打散的蛋液,转小火,待蛋液底部快要凝固时,用筷子快速滑散开,再炒十几秒蛋液凝固即可盛出。在锅中再倒入少许油,烧热后倒入木耳,中火翻炒一分钟。倒入黄瓜快炒十几秒,倒入炒好的鸡蛋翻拌均匀,加入小半勺盐、一勺六月鲜酱油,拌匀即可盛出。酱油不要加太多,做出来黑黑的就不好看了。