首页
58问答库
>
为什么我做俯卧撑，数量一直上不去，做的块一个月了，还是只能做18个左右，为啥，按理说应该越做越多啊
为什么我做俯卧撑，数量一直上不去，做的块一个月了，还是只能做18个左右，为啥，按理说应该越做越多啊
2024-11-29 17:22:04
推荐回答（1个）
回答（1）：
做俯卧撑锻炼的主要是腹肌，如果要想做得多那么你得有结实有力的腹肌，建议题主加强锻炼和必要的营养补充，每天做十组，每组十个，有了这样科学有效的锻炼才能达到预期效果
相关问答
最新问答
诺基亚6默认支持哪些音频格式
女朋友说我不像男人
工行向农村信用社卡里转钱没转进去，怎么回事呢？
联想笔记本问题
天津版的鱼香肉丝做法
德牧幼犬四个月体重有多少呢？
网球王子龙马为什么会失忆?
广州十三行拿货
舟加偏旁组成新字再组成词语
道家里面描述感恩的语句是那句
