坐车前一顿别吃太饱。如果你晕车,而且晕车容易吐的话,奉劝你坐车前一顿饭,就不要吃太多了,要不,你吃了也是白吃,一上车准全部倒出来
坐车位置,尽量选靠窗坐。在车上,尽量选靠窗户的位置坐下,经常晕车的人都是这样的。
坐车姿势:尽量伸直腰杆,后躺着,保障呼吸顺畅自然。坐的时候千万不要低着头,弯着腰,这样你的呼吸就会感觉不顺畅,很快就会不舒服。
千万不要看书或玩手机、平板之类。
爱音乐的朋友可以听听歌,分散注意力。
轻度晕车可备些姜片,含着很舒服
每次坐车都晕车,教你几个解决晕车的小窍门,别再吃晕车药了