学习时总是感觉自己学不会，没有自信，总有挫败感，压力大我都快崩溃了，救命啊

2024-10-28 23:24:55

推荐回答（4个）

回答（1）：

因为你总是有这样的想法，变成了恶性循环。你应该觉得自己就是一个好学生，这样才有积极性去学习。为什么有挫败感？就是因为这个恶性循环导致的结果。总之，只要心态放好，不要成天想着压力大，就会有自信，就会成功的！祝福你！

回答（2）：

感觉学不会那你就要先建立足够的自信心哦，每天鼓励下自己，给自己定个小目标，一步步慢慢来，当你觉得达到目标的时候奖励下自己这样进步会慢慢变大的，这样我想你说的挫败感压力什么的也会减轻些，好好努力这样试试看

回答（3）：

不要老是想着自己不会。要有自信阿。给自己点心里暗示啊你可以的

回答（4）：

先把书上的例题看明白然后做些基础的题之后再做难点的题一下就挑战难免有挫败感慢慢来会有很大的进步哦O(∩_∩)O~