西洋参一次可以吃多少 可以长期吃吗

2024-11-20 21:42:37
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一般是可以一天吃一次的,看自己的经济条件,可以备些昌弘的西洋参泡水喝也是可以的。
一般是影响不大的,一天吃3克左右就可以了,也可以炖汤的时候放一些。