对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.
排卵日的前4天后5天就是危险期（排卵期）.危险期容易怀孕.
除危险期之外的日期就是安全期.但是相对危险期只是危险性小,仍然有怀孕的可能.
一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的,没有做任何的避孕措施也是不会怀孕的. 不要担心.主要是由于这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件.
希望我的回答对你有帮助。 请采纳！
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