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今年运动会我要跑1500米，平时没怎么练，怎么拿第一啊

跑1500米我们操场大概4圈平时没练习还有3天比赛该怎么跑第一

2024-11-20 12:45:26

推荐回答（4个）

回答（1）：

以前跑过么？前三圈跑慢点，不过最好居中，不要落后，除非你有足够的冲刺力，最后半圈的时候要用尽全力跑、能不能跑第一看你的耐力了、

回答（2）：

只能加强练习没有捷径除非你给其他人一人一张毛爷爷

回答（3）：

现在练

回答（4）：

在一开始中速跑，最后一圈的时候加速

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