脾胃,是主管五谷精微的吸收和运化,脾胃不好,人的营养无法很好的吸收,产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃,身体好了,人也更健康了!
可以试试这款健脾养胃茶。用猴头菇,大麦,茯苓,沙棘,陈皮,加水煮开代茶饮,每天一杯,健脾和胃,让你脾胃好,百病消。(因人而异,如特殊问题要询问医师后再使用)
注意膳食。多吃藕、扁豆、葡萄、红枣、胡萝卜、土豆、香菇等。少吃苦瓜、茄子、莴苣、香蕉、梨、西瓜、绿豆、豆腐、萝卜、香菜等。
胃肠道动力障碍是功能性消化不良的主要发病基础,另外,精神因素也有密切的联系
可以吃补脾益肠丸和猴菇饮口服液
今天给大家分享一个动作,没事的时候做一下,能增强脾胃功能,这样我们的脾胃好了,身体也会更健康。