为什么身上容易出油？

皮肤油，就是缺水的警号了，\x0d\x0a清洁要做好，注意卫生，（经常更换枕套，被子有太阳的时候，要拿去晒晒，杀菌）不要熬夜，晚上早点睡，洗完脸拍点爽肤水，还有最重要的建议你注意给肌肤补水先噢，我之前皮肤也是很油，之后我用心补水保养，现在皮肤不会很油了，好了很多，要坚持一段时间，不是很快就见效的，坚持就是胜利，还有多喝水，喝进去的水都是给身体各部的，皮肤多少也会有份的。多吃水果蔬菜（上火的水果少吃点），多吃豆类，饮食尽量清淡，别太得太油或太辣的，还有甜品和零食也尽量少吃噢，还有我每天会泡些花茶喝，有时候就泡些绿茶喝，愿你越变越美丽噢！\x0d\x0a答：夏天气温较高，脸部水分蒸发快，脸就回出油来保证水分蒸发。\x0d\x0a这也是洗完脸后，又马上出油的原因，建议每次洁面后，适当的拍写爽肤水，对控油有很好的帮助。

身上出油的原因有以下几个，有内因，也有外因所造成的。
1、高温环境下易出油。
夏季温度非常高时油性皮肤的人会相对地易出油一些，主要是高温条件下汁孔的开张造成油脂更易出来。此时，易选择一些清凉型的食物来保持身体温度的平衡，减少出油。
2、内分泌失调也易出油。
造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。此时，主要是进行自我的良好调节，改变这些不良习惯或停止用一些不健康的食物。
3、光照刺激也易出油。
无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射。此时，可以选择相对光线柔和的地方来减少光照的刺激。
4、不良的饮食。
饮食中如果有大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆质品，或大量油烹饪的食物，这类食物也易皮肤油脂分泌。此时，可以多食蔬菜类等高植物纤维的食品。

这跟肤质有关，有的人就是容易出油，需要注意饮食，少吃油腻的，没有可以吃一下薏米熬得粥，对油性肤质有好处，还可排除体内湿气

这最主要是和各人的体质有关的，
象你平时少吃油腻的东西会好点的，清洁一定要做到位，再有条件和心思的话，每次洗后用下润肤露，一定要买清爽型的，长期坚持应该会有所改善的

属于油性皮肤 不仅仅是油 还有脏东西什么的 都是通过身上毛孔排除！
所以 大部分的油性肤质的人 痘痘都很多！