身高153cm体重49kg算不算胖？需不需要减肥？需要的话减到多少(减掉几斤)才合适？

2024-11-30 09:52:38

推荐回答（3个）

回答（1）：

如果你是女生的话，你的身体指数为20.93在正常范围，体重超过54kg就算肥胖了，so，你不用减肥！另外，如果你少于43kg就是不正常的瘦了。。。如果你是男生的话，超过58kg才需要减肥！

回答（2）：

其实也不算胖，但最好能瘦掉4kg,那样应该会更好。
如果不想见减得太辛苦，或许可以尝试坚持喝柠檬茶，也就是自己切柠檬片放在杯子里就好，怕苦就加蜂蜜，还可以美白的，但要坚持。。。

回答（3）：

不算胖