如何练好运球。。。

2024-10-31 05:27:17
推荐回答(5个)
回答(1):

首先是要多练习,其次要多加强变向运球,变向时要结合上身和脚步的变化,最后就是多参加实战,积累经验。

回答(2):

运球是身体协调性的运用 如果你身体协调性不好的话 球不会运的得心应手的 还有就是没事多拍球 俗话说熟能生巧嘛 你可以2个球一起运 不看球运球等 相信你运球水平会有很大提高的 加油

回答(3):

体前变向推进,胯下背后推进,双跨下推进,左右胯下推进

回答(4):

每天都要运的 而且要去球场运 看他们在打 自己在下面玩 等到练好了 在上去一起玩~

回答(5):

多运多练习..连一些运动动作..要谨记不要看球运