一般按照你的度数比较多人会选择1.60或者1.67，但1.56也是可以的。折射率更多只是体现在镜片的厚薄程度，某程度上说1.56的光学效果比1.60更好。所以1.56理论上是不会伤害到你眼睛，更多不便只是比较厚重。
如果镜框不是太大，1.56完全可以了。只要验光配镜是合格的，就不会对眼镜造成伤害。
根据你的度数来说配1.56完全可以满足你的需求，就像买衣服只要合身就行，不用担心！
病情分析：
意见建议：这个光度属于中高度近视，建议选择1.61折射率的，这样镜片无论是美观方面还是透光率方面都要更好一些。当然，1.61折射率的镜片也要比1.56的贵一些。如有问题可再留言。
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