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我16岁，身高185，弹跳应为多少，怎么可以强化，谢谢

2024-12-04 14:17:51

推荐回答（5个）

回答（1）：

这个跟你的身高无关，你像NBA的183的内特.罗宾逊，不照样在姚明头上扣篮。这不像身高和体重有一个标准品测标准。最好的锻炼办法就是练习蛙跳

回答（2）：

1.8m米差不多，每天多锻炼！我只知道打篮球可以长身高额

回答（3）：

弹跳跟身高是没有关系的

回答（4）：

我也185

回答（5）：

纵跳应该125cm左右，每天绑小沙袋慢跑1小时左右。

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